雑記:整腸、体調改善のための実践 その後(ヤクルト・野菜ジュース・ヨーグルトの3点セット)

昨年の11月下旬にこのBLOGにて書いた腸内がどうにもオカシイと感じた事態は、 便のお通じがどうにもオカシイところからはじまりました。 軟便で尾錠に粘り気のあるものでスッキリしない、そしてオナラも多くとても臭い。 これは […]

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雑記:続・整腸、体調改善のために R1を導入

友人にヨーグルトならば、R1がオススメとアドバイスをいただきましたので、 早速、2日いっぺんはのんでみようということに致しました。 エビオスも欠かしていませんし、できるだけ三点セットを毎日飲むようにしています。 おかげさ […]

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雑記:整腸、体調改善のために。エビオス再開

以前から服用していたというべきか、空いている時期が半年くらいあったのですが、エビオスを再開することにしました。 以前に書いた、 【ヤクルト・ヨーグルト・野菜ジュース】の3点セットですが、 劇的には変化しておりませんが、効 […]

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雑記:真剣にちとマズいなとおもいましたので。最近の健康?への配慮。腸内環境を。

制作がたて込みすぎていたせいも有り、健康をちょいと害しちゃったかもしれない状況に陥っておりました。 腸内がどうにもおかしい。スッキリでてくれないんですなぁ…w そこでまずは腸内環境を良くしようと考えました。 写真の通りに […]

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